つぶやきんじゃーのつぶやき

５月１日

朝の番組や紙面などで、

「今日から値上げ」のニュース！

「もう、生活できねぇ～」って

音をあげそうです。

まっ、そうは言っても明日からの連休が、

楽しみです。


さて、チョコレート好きな方も多いと思いますが、

ダークチョコレートには、

様々な健康効果が秘められていて、

食べるだけで健康になれる

そんな魔法の食べ物って事で、

これを良く食べています。





昨日、いつもと違うスーパーに行ったら、

それよりダークな、これを発見









中身の見た目はほぼ一緒ですが、








「非常に苦いチョコレートです」って

書かれている通り、





９５％のチョコの苦さは甘くありません。



効果的な食べ方は、

１日２０～３０グラムを食前か、

１５時～１６時の間に食べると良いみたいです。

効果の程は・・・・

ちょこっと現れてきたかも？

高血圧の方にもお勧めです！